Un nuevo estudio finlandés revela que sólo 30 minutos en una sauna pueden inundar temporalmente el torrente sanguíneo con glóbulos blancos adicionales, ayudando potencialmente al sistema inmunitario a patrullar el cuerpo y detectar amenazas. La respuesta sorprendente se asemeja al impulso inmunitario visto durante el ejercicio y puede ayudar a explicar algunos de los beneficios de salud relacionados con el baño de sauna.

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