ہڈیوں کی دیکھ بھال کرنے کے لیے یہ دودھ، دودھ یا سیل کی لوحوں کی طرح ہوتا ہے۔ لیکن اہم معدنیات جیسے کہ جیو کیلسیئم، میجیلینیئم، فیرتاس اور جینگک کے ذریعہ ہڈیوں کو تشکیل دینا معمول ہے۔ یہ مؤثر رہنے کے لئے مفید ثابت ہو سکتا ہے ۔

اشتہار