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Science

Les astronomes du MIT attrapent une étoile dans une fête qui pourrait durer des milliards d'années

Les astronomes ont découvert un système d'étoiles bizarre à environ 300 années-lumière de la Terre où une petite étoile dévore lentement un nain brun voisin, un objet trop massif pour être une planète mais trop petit pour être une vraie étoile. Contrairement aux étoiles qui avalent rapidement leurs compagnons, celui-ci vole progressivement du matériel dans un processus qui pourrait se poursuivre pendant des milliards d'années.

Science

Une seule séance d'entraînement a aidé les personnes âgées à perdre de la graisse et à garder des muscles

Une étude de six mois suggère que l'entraînement d'intervalle de haute intensité (HIIT) peut offrir aux personnes âgées un avantage puissant: perdre de la graisse corporelle tout en conservant leur muscle. Contrairement aux séances d'entraînement à intensité modérée, qui ont conduit à une petite perte de muscle maigre, HIIT l'a conservé tout en améliorant la composition du corps autour de la taille.

Santé

Toutes les graisses trans ne sont pas mauvaises, avis majeur

Une vaste analyse de 22 études a révélé que les gras trans naturellement présents dans les aliments laitiers comme le lait, le beurre, le yogourt et le fromage ne semblent pas augmenter le risque de maladie cardiaque ou de diabète de type 2. Contrairement aux graisses trans industrielles provenant d'huiles partiellement hydrogénées, les graisses trans laitières n'ont montré aucun effet nocif significatif sur les graisses du sang dans les essais contrôlés et n'ont pas été liées à des taux plus élevés de maladies cardiaques, d'AVC, de décès cardiovasculaires ou de diabète dans les études à long terme.

Météo

Comment les oiseaux s'en sortent dans la canicule

Les oiseaux ne peuvent pas transpirer, mais ils restent au frais en cherchant de l'ombre et du bain. Alors que nous, les humains, nous nous trouvions dans la canicule record de fin juin, nous n'aurions peut-être pas épargné beaucoup de réflexion sur la façon dont les oiseaux s'accommodaient. Contrairement à nous, les oiseaux sont incapables de transpirer, alors ils ont évolué d'autres façons d'éviter la surchauffe. Il s'agit notamment de chercher de l'ombre sous les arbres, les buissons et les haies, d'étendre leurs ailes pour permettre à l'air plus frais de circuler autour de leur corps et d'ouvrir leurs factures pour se refroidir, comme le font les chiens lorsqu'ils s'affaissent. Les oiseaux peuvent aussi pomper du sang dans leurs parties nues – factures, jambes et pieds – wh