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Comme les protestations sur les coûts de la vie et les réductions des programmes se répartissent dans toute l'Europe, les moins de 35 ans détiennent 2,8 % de la richesse des ménages.
Neuf fois champion paralympique Jody Cundy partage ses idées avant ses 17e championnats du monde, au cours desquels il s'approche d'une course imbattable de 20 ans.
Une étude de six mois suggère que l'entraînement d'intervalle de haute intensité (HIIT) peut offrir aux personnes âgées un avantage puissant: perdre de la graisse corporelle tout en conservant leur muscle. Contrairement aux séances d'entraînement à intensité modérée, qui ont conduit à une petite perte de muscle maigre, HIIT l'a conservé tout en améliorant la composition du corps autour de la taille.
Un rapport suggère que les personnes LGBTQ+ âgées vivent plus d'isolement social que leurs pairs hétérosexuels.
Les adultes âgés qui ont modifié l'équilibre des graisses, des glucides et des protéines animales dans leur alimentation ont montré des signes de réduction de l'âge biologique après seulement quatre semaines. Le plus fort résultat est apparu chez les participants qui mangeaient un régime alimentaire omnivore, moins gras et plus glucidique.
