নরম সবজি, মাংস বা মাছ ও ঝোলের স্টু শরীরকে আরাম দিতে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগাতে সহায়তা করে। বাড়িতেই সহজে তৈরি করা যাবে, এমন চিকেন অ্যান্ড ভেজিটেবল স্টুর রেসিপি দিয়েছেন দিল আফরোজউপকরণহাড়ছাড়া মুরগির মাংস ৫০০ গ্রামকালো গোলমরিচের গুঁড়া আধা চা–চামচমাখন ২ টেবিল চামচতেল ১ টেবিল চামচদারুচিনি ১ টুকরালবঙ্গ ৬টিগোটা গোলমরিচ ৮-১০টিগাজর ২টি কিউব করে কাটাপেঁয়াজ ২টি মাঝারি কিউব করে কাটাপেঁপে ১ কাপ কিউব করে কাটা

বিজ্ঞাপন