وأظهر كبار السن الذين غيروا توازن الدهون والكربوهيدرات والبروتين الحيواني في غذائهم علامات على انخفاض العمر البيولوجي بعد أربعة أسابيع فقط. وظهرت أقوى نتيجة في أن المشاركين يأكلون غذاءاً شاملاً ومستقلاً ومرتفعاً.

إعلان