بہت سے لوگوں نے ہڈیوں کو مضبوط رکھنے کے لیے کیلسیئم اور گیس ڈیم قبول کیا۔ بالخصوص عمررسیدہ اشخاص میں اعتدال کا رُجحان پایا جاتا ہے ۔ تاہم ایک نئے مطالعے میں بتایا گیا ہے کہ بالغوں کی اکثریت کے معاملے میں اس بات کا کوئی واضح ثبوت نہیں ملتا کہ ہڈی یا توازن کھونے کا خطرہ کوئی اہمیت رکھتا ہے۔ یہ مطالعہ دی بی ایم جے پر شائع ہوا۔ تحقیق‌دانوں نے 69 کا کنٹرول کِیا ۔

اشتہار