رنگ حب کا ساتھی اپنے ذاتی تجربات اور عکاسیات میں حصہ لیتا ہے۔

اشتہار

اصل شائع شدہ عالمگیر

Exile Hub voice

تصویر اُس وقت سے لے کر اُس کی اجازت کے ساتھ اُس نے اُس کی خدمت کی ۔

ہمایوں ہب جنوب مشرقی ایشیا میں گلوبل وائسیوں کے ساتھیوں میں سے ایک ہے، میانمار میں 2021ء کی بغاوت کے جواب میں، اور صحافیوں اور انسانی حقوق کے حامیوں کو بااختیار بنانے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ یہ مضمون: جسٹنو نے 12 اگست 2026ء کو شائع کیا اور مواد شراکت کے معاہدے کے تحت ایک ترمیم شدہ نسخہ دوبارہ شائع کیا جاتا ہے۔

مَیں تقریباً ۱۰ سال کی تھی ۔ اُنہیں دیکھ کر مَیں بہت حیران ہوا ۔ اُس وقت رسالے میں میری تعریف کی گئی لیکن ایک خواب میرے ساتھ رہا :

” ایک دن مَیں ایک ایسے صحافی بننا چاہتا ہوں جو لوگوں کی آوازوں کو روشنی میں لاتا ہے ۔ “

اشتہار

مَیں نے کئی سال تک یہ خواب اپنے ساتھ رکھا ۔

حالات بدل گئے اور آخرکار مجھے ایک صحافی کے طور پر زمین پر ملازمت مل گئی ۔ تاہم ، جب مَیں پیشے میں داخل ہوا تو مجھے احساس ہوا کہ مَیں نے تصور کِیا ہے کہ صحافتی تعلیم بہت زیادہ ہے ۔ لوگوں کی آوازیں روشنی میں لاتے ہوئے بڑی قربانیوں اور مشکلات کا سامنا کرنا پڑا ۔ موجودہ انقلابی دور میں یہ بات خاص طور پر سچ ثابت ہوئی۔ مقامی میڈیا میں کام کرنا اور زمین پر انسانی حقوق کی خلاف‌ورزیوں پر تحقیق کرنا میری ذہنی صحت پر مسلسل اثرانداز ہوا ہے جس سے مجھے شدید دباؤ اور نفسیاتی پریشانی کا سامنا کرنا پڑا ہے ۔ بعض‌اوقات میری حفاظت اور فلاح‌وبہبود کیلئے بھی سنگین خطرات تھے ۔

جبکہ صحافتی قیمت کے ساتھ آتا ہے۔

اکتوبر 2025ء میں میری یاد میں ایک ایسا تجربہ پیش آیا جس سے مجھے بہت حوصلہ ملا ۔

مَیں نے ایک مقامی مزاحمتی گروہ میں ایک مقدمے پر تحقیق کی جس میں ایک رہائشی علاقے کو روکا گیا تھا ۔ اگرچہ مَیں سچائی کو غلط ثابت کرنا چاہتا تھا توبھی تفتیش میں اس گروپ سے شدید نفرت پیدا ہو گئی ۔

مَیں نے اِس بات پر غور کِیا کہ مَیں اُن کے ساتھ کیسے پیش آتا ہوں ۔ اِسی دوران مجھے فوجی حکام کی طرف سے اضافی نگرانی حاصل ہوئی ۔

اپنی حفاظت کیلئے مجھے باربار وہاں سے منتقل ہونا پڑا ۔

اِس عرصے کے دوران مَیں ہر روز اپنے سوالوں کے جواب دیتا ہوں :

مجھے کب گرفتار کیا جائے گا؟ میرے بعد کون آ سکتا ہے؟ میں آج کہاں سو؟ اس کے بعد کیا ہوگا ؟

آخرکار ، قریب ہی خشک پتوں کی آواز بھی مجھے مایوسی اور مایوسی کا احساس دلا سکتی تھی ۔

یہ انتہائی مشکل حالات میں سے ایک صحافی بننے کے بعد مجھے تجربہ ہوا تھا اور اس وقت نفسیاتی دباؤ میں سے ایک

پھر جنوری 2026ء میں مَیں نے سارنگ علاقہ میں مقامی کمیونٹیز اور مزاحمتی گروہوں کے درمیان ہونے والی گرفتاریوں کے بارے میں رپورٹ پیش کی جس میں مقامی لوگوں کے نظریات اور خواہشات کی تصدیق کی گئی ۔

ان علاقوں میں مسلح حکام کی کارروائیوں پر تنقید کرنا ایسے محسوس کر سکتا ہے جیسے کوئی جھاڑیوں میں لپٹے ہوئے راستے پر چل رہا ہو ۔

2024ء کے بعد سے میں گولڈ منٹنگ سرگرمیوں کے پیچھے دلچسپیوں اور مسلح اداروں کی شمولیت پر بھی تحقیق کر رہا تھا۔ اس کام نے میرے دباؤ کو مزید بڑھا دیا ۔

لیکن میری زندگی کا سب سے زیادہ نقصان حال ہی میں ہوا ۔

جب مَیں نے مقامی حکومتوں اور عوام کے درمیان تنازعات کی بابت بتایا تو مجھے بہت غصہ آتا تھا ۔ اپریل 2026ء کے اواخر میں مجھے پتہ چلا کہ متعلقہ گروہ سے تعلق رکھنے والا کوئی شخص سرگرمی سے میری تلاش میں رہا ہے اور انہوں نے کہا تھا:

” اُسے اس جگہ ہونا تھا ۔ اسے تلاش کریں. اگر آپ اُسے تلاش کرتے ہیں تو اُسے قتل کر دیں ۔ “

اب مَیں وہاں نہیں رہ سکتا تھا ۔

اس کے ساتھ ہی میری ذاتی معلومات کی تشہیر کا مطلب یہ تھا کہ مجھے فوجی حکام کی نگرانی بھی کی جا رہی ہے۔ فوجی آمرانہ عمر کی وجہ سے ایک اَور خطرے کا شکار ہو گئے جس میں گرفتاری کا امکان بھی شامل ہے ۔

مجھے دو طرف سے دھمکیوں کا سامنا ہوا۔

اپنی زندگی کو خطرے میں ڈالنے کے ساتھ ساتھ مجھے فوری طور پر وہاں سے نکلنا پڑا اور میرے پاس جو کپڑے تھے اُن سے بھی زیادہ کم تھا ۔

تاہم ، اب مَیں یقین سے نہیں کہہ سکتا کہ مَیں کتنی محفوظ ہوں ۔ میرے ساتھ یہی خیال باقی رہتا ہے : ” کیا مجھے پھر سے کسی اَور خطرے کا سامنا کرنا پڑے گا ؟ “

جبکہ کام بہت بھاری ہو جاتا ہے۔

مَیں نے سوچا : ” مَیں بہت تھک گیا ہوں ۔ میں نے کبھی نہیں جانتے تھے کہ یہ ذہنی طور پر تباہ ہو جائے گا. اب مَیں ایسا نہیں کرنا چاہتی ۔ کیا میرے لئے اس کام کو ترک کرنا بہتر ہوگا ؟ “

میرا ذہنی حسن انتہائی کم نقطہ تک پہنچ گیا۔

مَیں سونے کی کوشش کرتی تھی ۔ لوڈ شور مچاتا ہے۔ پریشانی اور پریشانی نے میرے پیچھے جیسے سایہ کی پیروی کی۔

پھربھی ، جب بھی مَیں نے صحافت چھوڑنے کا سوچا تو مجھے لگا کہ لوگوں کی آوازیں روشنی میں نہیں لا سکتیں ۔

یہ احساس مجھے واپس کھینچتا رہا ۔

لہٰذا ، یہ جاننے کے باوجود کہ یہ کام اور جہاں بھی مَیں کرتا ہوں ، شاید مجھے مزید خطرے کا سامنا ہو ۔

خودی اور خودی کا سبق سیکھنا

ان تجربات نے مجھے اہم سبق بھی سکھایا ہے ۔ سب سے بڑھ کر، میں نفسیاتی عدم توازن اور خود داری کی اہمیت کو سمجھنے کے لیے آیا ہوں۔

ہمارے جیسے صحافی گوشت اور خون سے بنے انسان ہیں۔ ہم مشین نہیں ہیں.

مَیں نے گواہی دینے اور تجربہ‌کار باتوں کے ذریعے پیدا ہونے والے نفسیاتی زخموں کے ذریعے زندگی بسر کرنا سیکھا ہے ۔

خواہ کتنی ہی مشکل کیوں نہ ہو ، ساتھی کارکنوں اور لوگوں کیساتھ کھل کر بات‌چیت کرنے سے میری مدد ہوئی ہے ۔ اِس بات کو تسلیم کرتے ہوئے کہ مَیں تھک چکا ہوں اور مجھے یہ احساس ہو گیا ہے کہ مَیں بہت متاثر ہوا ہوں ۔

مَیں نے کچھ اور بھی سیکھا ہے : چاہے کہانی کتنی ہی اہم کیوں نہ ہو یا کوئی کہانی کسی صحافی کی زندگی اور حفاظت سے زیادہ اہم نہیں ۔

یہ سبق میرے ساتھ رہا ہے ۔

اس کام کو جاری رکھنے کے لیے صحافیوں کے لیے ہمیں مضبوط حفاظتی اقدامات اور نظامات کی ضرورت ہے۔ اِس کے ساتھ ساتھ مَیں یہ بھی سمجھ گیا کہ جو کچھ مَیں نے دیکھا ہے ، اُس سے مجھے بڑی تسلی ملتی ہے ۔

جب ہماری صحافتی سرگرمی مثبت نتائج پیدا کرتی ہے تو کامیابی کا احساس کسی بھی دوسری چیز سے موازنہ کرنا مشکل ہوتا ہے۔ یہ لمحات مجھے اس پیشے میں رہنے اور آگے بڑھنے کی تحریک دیتے ہیں۔ بعض‌اوقات مَیں چاہتا ہوں کہ جب مَیں پہلے صحافی بن گیا تو کسی نے مجھے اس پیشہ‌ور شخص کے بارے میں خبردار کِیا تھا ۔

لیکن شاید زندگی میں کوئی بھی چیز — یا اس کام میں کوئی بھی ایسا کام کرنا واقعی آسان نہیں ہے ۔

ہر چیز کے باوجود اب مَیں نفسیاتی طور پر مضبوط بننے اور اپنی روزمرّہ زندگی میں زیادہ متوازن عادات پیدا کرنے کی کوشش کر رہا ہوں

ایک صحافی کا راستہ دباؤ ، خطرے اور غیر یقینی صورتحال سے بھرا جا سکتا ہے ۔ مَیں نے فیصلہ کِیا کہ مَیں اُن لوگوں کی آوازوں کو روشن کروں گا ۔

مَیں نے جن مشکلات کا سامنا کِیا ہے اُن سے مجھے زیادہ پُختہ اور تسلی ملی ہے ۔ مَیں اُنہیں ایک ایسے سبق سکھانے کا انتخاب کرتا ہوں جو مجھے ایک صحافی میں زیادہ طاقت‌ور ، تسلی‌بخش اور ہمدرد بنا رہا ہے

This story is one of five selected pieces by Exile Hub fellows, sharing their personal experiences and reflections through storytelling. The views and experiences expressed in this piece belong to the author
Written by Exile Hub