وہ غذائیں جو بڑھتی عمر کے باوجود آپ کی جِلد کو جوان رکھتی ہیں؟
نباتاتی غذائیں، صحت مند چکنائیاں اور خمیر شدہ غذائیں جھریاں کم کرنے، کولیجن کی مقدار بڑھانے اور جلد کی ساخت بہتر بنانے میں مدد دے سکتی ہیں۔
International news in seven languages
موضوع
نباتاتی غذائیں، صحت مند چکنائیاں اور خمیر شدہ غذائیں جھریاں کم کرنے، کولیجن کی مقدار بڑھانے اور جلد کی ساخت بہتر بنانے میں مدد دے سکتی ہیں۔
عراق میں جنسی استحصال اور گھریلو تشدد کا سامنا کرنے والی خواتین کو نہ صرف معاشرتی دباؤ بلکہ قانونی تحفظ اور انصاف کے حصول میں بھی مشکلات کا سامنا ہے۔ متاثرہ خواتین کے مطابق، پولیس سمیت بعض ادارے ان کی شکایات پر مؤثر کارروائی نہیں کرتے، جبکہ بدنامی کے خوف سے بہت سے واقعات رپورٹ ہی نہیں ہوتے۔ خواتین کے حقوق کی کارکنوں کا کہنا ہے کہ عراق میں خواتین کے حقوق کی صورتِ حال بدتر ہو رہی ہے اور تشدد کے خلاف آواز اٹھانے والوں کو دھمکیوں اور حملوں کا سامنا ہے۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ صدر اردوغان کا اقوام متحدہ کے پلیٹ فارم پر کشمیر کے حوالے سے دیا گیا بیان اس بات کو اجاگر کرتا ہے کہ انقرہ مسلم دنیا میں ایک مؤثر آواز کے طور پر اپنی حیثیت مضبوط بنانے کے ساتھ ساتھ پاکستان کے ساتھ اپنے سٹریٹجک تعلقات کو مزید گہرا کرنے کی کوشش جاری رکھے ہوئے ہے۔
ایران کے خلیج تعاون کونسل (جی سی سی) کے تمام چھ ممالک کے ساتھ معاشی روابط ہیں، تاہم ان کی نوعیت اور حجم ایک دوسرے سے مختلف ہے۔ متحدہ عرب امارات ایران کا خطے میں سب سے بڑا تجارتی شراکت دار ہے، جبکہ عمان، قطر، کویت، بحرین اور سعودی عرب کے ساتھ تجارت اور اقتصادی تعاون نسبتاً محدود ہے۔