کھیل
مائیکل بی جورڈن اور سیلسٹر سٹالون کے ورثے کو جاری رکھتے ہیں۔
آپ کی حثیت ایک نام سے زیادہ ہے۔ کیا راکی بالبوا ایک نوجوان باکسر کو حقیقی لڑائی میں تبدیل کر سکتا ہے ؟
اشتہار
موضوع
your
انداز
آپ اپنے اسپورٹس ورکرز کو غلط طور پر دھو رہے ہیں؟ ایک ماہر ہدایت کار اسے زیادہ عرصے تک بنانے کا ماہر ہے۔
پسمنظردانوں سے تربیتیافتہ تربیتیافتہ تربیتیافتہ لوگوں کو غسل کرنے ، مرمت کرنے اور اُن کی دیکھبھال کرنے کا طریقہ ہے ۔ سب سے اچھی بوکی-وینگ زیرجوہری، نابض اور بنیادوں پر مشتمل ہے۔ مَیں دوڑنے اور سائیکل چلانے والے صحافی کے طور پر اسپورٹس وغیرہ میں بہت وقت صرف کرتا ہوں ۔ لیکرا میری ٹانگ ہے انتخاب، پولیسٹر یا میرنو اون میری بنیاد پر میری ٹانگیں ہیں اور میں گورے-ٹیکس کی طرح تکنیکی مواد کے لیے پہنچ جاتا ہوں اگر موسموں میں بل نہیں کھیلتے تو میرے غسلخانے کے ایک شیڈول کا مطلب ہے کہ مَیں نے مشین کے اسپورٹسشُدہ سیٹ کو استعمال کِیا ۔ لیکن پھر بھی، اوپر
کاروبار
آپ کی 401(k) متاثر ہو سکتا ہے. یہاں ریٹائرمنٹ سے بچنے والوں کو جاننے کی ضرورت ہے۔
مصنوعی ذہانت کی تجارت میں ری ایکٹر محفوظ کرنے والوں سے متاثر ہو سکتا ہے۔ اس بات کا اندازہ لگانے کا طریقہ یہ ہے کہ آپ اِس خطرے کا جائزہ لیں ۔
کھیل
اپنے روزمرّہ کے معمولات کے ساتھ اپنے فٹبال دماغ کو چھو لیں
اپنے گیند کو ٹیسٹ کریں آج کے دن کون ہوں؟ پانچ پانچ اور دماغ میں
انداز
Jess Cartner-Morley on Tempi: ایک چھوٹا سا جوڑا جس کے ساتھ ایک چیرکسی طیارہ ہوتا ہے جو مکمل طور پر قابل عمل عمل عمل عمل عمل عمل ہوتا ہے۔
اپنی ٹانگیں گرمیوں کی آخری ہوا سے لطفاندوز ہونے کی اجازت دیں جبکہ گھنی اُونچی یا پتلی موسمِگرما میں موسمِسرما کی شدت کو دور رکھیں ۔ یہ لباس پہننا سال کا سب سے خوشگوار وقت ہے کیونکہ کپڑے محض کپڑے ہو سکتے ہیں۔ انہیں موسم گرما کے لیے بطور ذاتی ہوائی اڈے اور پسینہ سازی کے نظام کے طور پر کام نہیں کرنا پڑتا اور نہ ہی انہیں ابھی تک پورٹل سینٹرل ہیٹنگ یونٹ کے طور پر دہرانے کی ضرورت ہے۔ آپ کا خارجہ "آپ کو دن رات تک" لینا ضروری نہیں ہے جب تک کہ پارٹی کے موسم شروع نہ ہو جائے، اور اس کو اگلے موسم تک ہاتھ سے چلنے والے کیپلنگ میں نہیں کرنا چاہیے۔ راستہ میں بہت کم ہے۔
صحت
آپ کا جسم بدل سکتا ہے ۔ کیا یہ آپکی زندگی بدل سکتا ہے ؟
Ozempic اور دیگر GLP-1 دوائیں خون میں شکر، وزن اور صحت کو بہتر بنا سکتی ہیں لیکن محققین کو کم ہی ثبوت ملے ہیں کہ وہ ذہنی صحت، ملازمت، شادی یا مجموعی طور پر اچھی صحت کو بھی بہتر بنا سکتے ہیں۔ اِس کے نتیجے میں اُن کی صحت پر بُرا اثر پڑتا ہے ۔
صحت
پڑھنے یا پڑھنے کیلئے تیار ؟ یہیں آپ کی رہنمائی عید کے لیے (بے بنیاد) بناتے ہیں۔
نیون کا رُجحان ہے، لیکن کچھ بنانے والی مصنوعات آپ کی صحت کے لئے ایک سنگین خطرہ پیدا کرتی ہیں۔ یہاں جانچ پڑتال کرنا ہے، اور کس طرح کی بات ہے.
صحت
''جیسے ایک کانٹے دار‘‘: کیوں آپ کے ساتھی کی بے روزگاری آپ کی صحت پر اثر انداز ہو سکتی ہے۔
نیند سے بچنے کے لیے آپ کی صحت پر منفی اثر پڑ سکتا ہے، ماہرین بی بی سی بتاتے ہیں۔
اشتہار
صحت
کیوں 'بے ہوش' آپ کی نیند خراب ہو سکتی ہے۔
آپ اپنی نیند کو بہتر بنانے کے لئے جو کام کر رہے ہیں اصل میں آپ کی نیند خراب ہو سکتی ہے۔