اشتہار
اشتہار

موضوع

Hinoki

سائنس

اس جاپانی درخت کے تیل کے چند قطرے زیادہ سُست پڑ سکتے ہیں

چھوٹے مطالعے میں ہینوکی جڑی بوٹیوں کی خوشبو کے قریب نیند سوتے ہوئے رات کو کم وقت بیداری، بہتر صبح کی بیداری اور دماغ وے کی تبدیلیاں جن کا تعلق ہموار نیند کی مناسبت سے ہوتا ہے۔ اِن دریافتوں سے ظاہر ہوتا ہے کہ جنگلی حیات نیند اور آرام‌وآسائش کی چیزوں میں ایک قدرتی چیز بن سکتی ہے ۔