دنیا
کیا انڈے کی زردی کھانے سے دل کے دورے کا خطرہ بڑھتا ہے، اور ایک دن میں کتنے انڈے کھانے چاہییں؟
ڈاکٹر ارون کمار کہتے ہیں کہ دیسی مرغی کے انڈے کی زردی نسبتاً موٹی اور گہرے پیلے رنگ کی ہوتی ہے، اُن کے بقول دیسی مرغی کے انڈوں کے لیے دو سے تین گنا زیادہ رقم خرچ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
