सब्जियों की विभिन्न किस्मों को दैनिक रखें। कच्चे सलाद, पकाने योग्य सब्जियां खाएं। पाक कला भोजन की बर्बादी है।
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आप भोजन में टमाटर कैसे जोड़ सकते हैं?
सब्जियों की विभिन्न किस्मों को दैनिक रखें। कच्चे सलाद, पकाने योग्य सब्जियां खाएं। पाक कला भोजन की बर्बादी है।
