विश्व
स्वीट प्रोटीन ब्रेज़ीन रक्त शर्करा स्पाइक को कम करने में वादा दिखाता है: अध्ययन
रूसी शोध से पता चलता है कि प्रोटीन ब्रेज़ीन रक्त शर्करा स्पाइक को कम करने में मदद कर सकता है।
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स्वास्थ्य
वैज्ञानिक मस्तिष्क प्रोटीन को बहाल करते हैं और चूहों में बुढ़ापे के रिवर्स संकेत
वैज्ञानिकों ने पाया कि मस्तिष्क प्रोटीन मेनिन के स्तर को कम करने से उम्र बढ़ने में मदद मिल सकती है, चूहों में कम स्तर सूजन, संज्ञानात्मक गिरावट, कमजोर हड्डियों और पतली त्वचा से जुड़े हुए हैं। बहाली मेनिन ने कई उम्र से संबंधित बदलावों को उलट दिया, जबकि अमीनो एसिड डी-सेरिन ने संज्ञान में सुधार किया, जो स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए संभावित रूप से नए लक्ष्य को प्रेरित करता है।
स्वास्थ्य
अधिक प्रोटीन या कम? खाद्य पदार्थ आपको गर्मी के माध्यम से प्राप्त करने के लिए
जब ओवन पर मोड़ना एक नहीं है और आप सलाद से ऊब रहे हैं, तो ये खाद्य पदार्थ (और पेय) गर्मी को हराने में मदद करेंगे।