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Qu'est - ce qui peut nous aider à garder complètement nos sens?

Nous disons souvent que nous n'avons pas le temps. Pas de temps, pas de format de temps. La marche sans fin des médias sociaux, la conversation sans but, les retards sans somme, le sommeil supplémentaire, le divertissement incontrôlé - il prend une petite partie de nos vies.