Santé
Une façon étonnamment simple de soulager l'arthrite du genou douleur sans pilules ou chirurgie
Un changement étonnamment simple dans la façon dont vous marchez pourrait aider à soulager la douleur d'arthrite du genou et même des lésions articulaires lentes. Dans un essai clinique d'une année, les chercheurs ont constaté que l'ajustement de l'angle du pied d'une personne en marchant réduisait la douleur d'arthrose d'une quantité comparable à celle des médicaments, sans exiger de médicaments ni de chirurgie. Plus prometteur encore, l'IRM a révélé que les participants qui ont adopté la technique de marche personnalisée ont subi une détérioration plus lente dans un marqueur de la santé du cartilage du genou.