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Ciencia

Los científicos encuentran todo el grano "punto dulce" para mejorar la salud del corazón

Comer cuatro a seis porciones de granos enteros al día puede ofrecer beneficios significativos para la salud del corazón, de acuerdo con una gran revisión de 87 ensayos clínicos. Los investigadores encontraron mejoras en peso corporal, tamaño de la cintura, presión arterial, colesterol, azúcar en la sangre, triglicéridos y algunos marcadores de inflamación.

Mundo

“Lloramos todo el camino”: Los refugiados huyen de Yemen luchando

Se estima que 125.000 personas, entre ellas más de 57.000 niños, han huido desde que estallaron las hostilidades en julio entre los rebeldes de Houthi respaldados por el Irán, el gobierno yemení y su aliado Arabia Saudita, y las Naciones Unidas lo llamaron una de las olas más rápidas y volátiles de desplazamiento en Yemen en años. Miles incluso han estado haciendo el peligroso cruce a través del estrecho de Bab el-Mandeb a Djibouti, muchos de ellos niños, viajando a fuego extremo, a menudo sin suficiente agua.

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