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Experto en nutrición comparte pasos fáciles para comer más saludable

En esta edición estamos viendo cómo comer más saludable. Hablamos con Cynthia Ka, autor de "Mes assiettes naturo". Cynthia dice que cocinar es tu farmacia y hacer tus compras semanales es un acto poderoso. Averiguamos qué es su receta y cómo podemos hacer el cambio a la alimentación más saludable.

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Ucrania adopta medidas para proteger los ferrocarriles

A medida que Rusia aumenta sus ataques contra la infraestructura ferroviaria de Ucrania, el gobierno ucraniano ha pedido ayuda para reemplazar locomotoras destruidas y está haciendo planes para mantener a los pasajeros seguros.

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