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Ciencia

Casi 6 en 10 personas con presión arterial alta no saben que lo tienen

Casi 6 de cada 10 personas con presión arterial alta en un estudio grande de Inglaterra nunca habían sido diagnosticadas o tratadas, y la mitad de los que ya estaban tomando medicamentos todavía tenían lecturas elevadas. Los investigadores dicen que un enfoque más dinámico para encontrar y controlar la hipertensión podría prevenir miles de ataques cardíacos y derrames cerebrales.

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Salud

¿Podría dejar de consumir alimentos ultraprocesados aumentar su salud mental?

Las personas con depresión que cortaron de forma dramática los alimentos ultraprocesados experimentaron notables mejoras en sus síntomas en un pequeño estudio preliminar. Los investigadores sospechan que comer más saludable puede beneficiar al cerebro en parte reduciendo el daño intestinal y la inflamación crónica.

Salud

Esta dieta puede retrasar el envejecimiento del cerebro en 2,5 años

Las personas que siguieron más de cerca la dieta MIND mostraron una disminución del cerebro más lenta y una pérdida de materia gris con el tiempo, con las diferencias más fuertes equivalentes a aproximadamente 2,5 años de envejecimiento cerebral retardado. Las bayas y la aves de corral estaban vinculadas con cambios cerebrales más saludables, mientras que los dulces y los alimentos rápidos fritos estaban asociados con una mayor pérdida de tejido.

Mundo

Vida: Varias personas asesinadas mientras Rusia lanza una nueva ronda de huelgas en Kiev

Al menos tres personas, incluyendo un niño, han muerto después de que Rusia lanzó otra ronda de huelgas en Kiev y sus regiones circundantes de la noche a miércoles, dijeron funcionarios. Varias personas también resultaron heridas en los ataques. En Polonia, dos aeropuertos, en Lublin y Rzeszow, fueron brevemente cerrados por “actividad aérea militar” durante los ataques rusos contra Ucrania. Siga nuestro liveblog para todas las últimas actualizaciones.

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