স্বাস্থ্য

কি ভাবে শ্বাস নেওয়া চাপ সহ সাহায্য করতে পারে

কি ভাবে শ্বাস নেওয়া চাপ সহ সাহায্য করতে পারে

RocksNews-এ প্রকাশিত: ২১ সেপ, ২০২৬, ৩:২৯ PM UTC
হালনাগাদ: ২১ সেপ, ২০২৬, ৩:২৯ PM UTC
ভাষা: বাংলা (মূল ভাষা: ইংরেজি)

How 'box breathing' can help with stress — How 'box breathing' can help with stress — ছবি সৌজন্যে: BBC News – Health

কি ভাবে শ্বাস নেওয়া চাপ সহ সাহায্য করতে পারে

স্বাস্থ্য

সুপারমার্কেটের রেফ্রিজার্সের দ্বিতীয় তরঙ্গ হল কেন ঝুঁকি নিয়ে সাবধান করা হয়েছে

৬ নভে, ২০২৬, ১:২৪ AM UTC

স্বাস্থ্য

বিছানার আগে খাবারে প্রলোভন? এখানে কেন - এবং আপনি কি করতে পারেন

৬ নভে, ২০২৬, ১:২১ AM UTC

স্বাস্থ্য

যুক্তরাজ্যের ডাক্তার লন্ডনের হাসপাতালে আক্রান্ত হয়েছেন।

৫ নভে, ২০২৬, ১০:১৮ PM UTC

স্বাস্থ্য

বিদায়, কারাভ? বিজ্ঞানীরা এমন ঘুম পাড়ানি তৈরি করে, যেটা দাঁতের ইলেক্ট্রোল উৎপন্ন করতে পারে

৫ নভে, ২০২৬, ২:৩৯ PM UTC

স্বাস্থ্য

“তারা জানে যে সে জীবিত, কিন্তু কোথাও নেই”

২৯ অক্টো, ২০২৬, ৫:৪৭ AM UTC

স্বাস্থ্য

লেক মিনচুমিনা

২৮ অক্টো, ২০২৬, ১১:১০ PM UTC