أسلوب
هل تغسل ملابسك الرياضية بشكل خاطئ؟ دليل خبير لجعله يستمر لفترة أطول
ومن مجموعة الأدوات المتعرقة إلى المدربين الذين يتعاطون المخدرات، هنا، كيفية غسل الملابس الناشطة وإصلاحها ورعايتها على نحو أكثر استدامة. أفضل الملابس الداخلية للرطوبة، الجوارب وطبقات القاعدة كصحفي راكب ومدور، أقضي الكثير من الوقت في الملابس الرياضية. إن ليكرا هي تغطيتي للخيار، والبوليستر أو ميرينو صوف طبقة قاعدي، وأصل إلى مواد تقنية مثل غور تيكس إذا كان الطقس لا يلعب الكرة. ويقصد بالجدول الزمني للتمرين القريب من اليوم أن ملابسي الرياضية للآلات الغسيلية تتطلّب تذمراً لتجنب أن تكون سلة الغسيل متدفقة بملابس متعرقة وملحة ومركّزة. لكن حتى بعد ذلك
